Ovo je najbolja navika za zdravlje srca, poručuju kardiolozi
Mnogi od nas su barem jednom rešili da usvoje zdravije navike – da izbace prerađenu…
Kategorija Zdravlje na sajtu Grdelica.rs posvećena je svemu što se tiče zdrave i balansirane ishrane, fizičke aktivnosti i mentalnog zdravlja. Na ovoj stranici moći ćete pronaći sve potrebne informacije o tome kako se brinuti o svom zdravlju i kako ga unaprijediti. Pored toga, moći ćete pročitati savete stručnjaka, kao i iskustva ljudi koji su se suočili sa sličnim problemima. Zdrav život je ključ za dug i sretan život, a kategorija Zdravlje na sajtu Grdelica.rs pruža vam sve alate koji vam to omogućavaju.
Mnogi od nas su barem jednom rešili da usvoje zdravije navike – da izbace prerađenu…
Da li se tokom noći budite i zatičete sebe kako spavate na stomaku ili boku?…
Banane su voće koje mnogi od nas konzumiraju barem nekoliko puta nedeljno, dok ih neki…
Uživate li u kockici čokolade kao dnevnom ritualu? Ako je tako, imamo dobre vesti: ta…
Endokrinolog dr Ljiljana Marina i neurolog dr Ljubica Zlatanović objašnjavaju zašto je moždana magla najučestaliji…
Srčana insuficijencija je tiha bolest koja se često ne prepozna na vreme. U članku dr…
Osobe koje su po prirodi sklonije kasnom odlasku na spavanje i sebe smatraju „noćnim pticama“…
Pojedine vrste nezaslađenog čaja, zahvaljujući bogatstvu antioksidanasa, mogu pomoći u prirodnoj regulaciji nivoa šećera u…
Riba je važan deo ishrane koja podržava zdravlje srca, a losos i tuna su među…
Novo, veliko 20-godišnje istraživanje pokazalo je da određene vrste mentalnih vežbi mogu smanjiti rizik od…