Ukoliko se često budite noću, znajte da to nije slučajno – često je povezano sa vašim fizičkim i mentalnim stanjem. Vreme kada se budite može otkriti na koje probleme telo ili emocije pokušavaju da vas upozore – dovoljno je samo da pogledate na sat i otkrićete šta se dešava unutar vas.Ako se budite svake noći u određeno vreme, to može otkriti šta u vašem telu ne funkcioniše kako treba, ili da je tok energije u određenom delu blokiran ili pogrešno usmeren, piše Miss7.Tradicionalna kineska medicina posvećuje veliku pažnju takvim stvarima. U toku 24 sata energija se usmerava na različite organe kako bi se oni regenerisali i kako treba da rade svoj posao. Ali ako se nešto poremeti tom energijom, onda nastaju problemi.Pronađite doba noći u koje se najčešće budite i otkrijte šta to znači:21:00 do 23:00Ovo je vreme kada je endokrini sistem, odgovoran za hormone i metabolizam, uravnotežen. Ako imate problema sa spavanjem tokom tog dela noći, možda ćete biti pod stresom i uznemireni zbog događaja koje ste doživeli tog dana ili onoga što vas čeka sledećeg dana. Ovo remeti protok energije. Energetske blokade u endokrinom sistemu takođe mogu nastati ako ne jedete pravilno ili jedete prekasno.23:00 do 01:00Buđenje u ovo vreme ukazuje na to da vas nešto muči, ili da se ljutite na sebe – možda nešto što ste rekli, uradili ili možda trebalo da uradite, a niste. Ovo je vreme kada se jin energija transformiše u jang. Prema drevnom kineskom verovanju, jin simbolizuje ženski aspekt (negativan, tama, nežnost, vlaga, noć i dobre strane svega), a jang muški (pozitivnost, sjaj, čvrstina, suvoća, dan i dominantni aspekti). U ovom trenutku, žučna kesa je aktivna, što znači da razlaže masti u telu, tako da buđenje u to vreme može ukazivati na to da konzumirate previše nezdravih masti.1:00 do 3:00Ako se najčešće budite u ovo vreme, onda ste verovatno ljuti i frustrirani, ili ste puni negativne energije tokom dana, što se reflektuje na vaš san. Svakako treba da se opustite jer to šteti procesima koji se odvijaju u vašem telu. Ovo doba noći je veoma važno za organizam jer je najaktivniji u izbacivanju toksina, odnosno detoksifikuje se i obnavlja. Jetra oslobađa toksine, stvara molekule važne za varenje, doprinosi stvaranju nove krvi, itd. Ako nešto nije u redu sa njom, probudićete se u ovo vreme.3:00 do 5:00Tuga i bol su mogući razlozi za buđenje u ovom trenutku, ako pogledamo duhovni aspekt života. Iz fizičkih razloga moguće je da vam je hladno dok spavate i da procesi u vašem telu ne mogu da se odvijaju kako treba. Takođe, buđenje u ovo vreme može ukazivati na probleme sa plućima i nedovoljno kiseonika koji ulazi u telo.5:00 do 7:00Tokom ovog vremena, debelo crevo je aktivno, a toksini koji su tokom noći filtrirani i razgrađeni polako napuštaju telo. Buđenje u ovo vreme može značiti da ste jeli prekasno ili da imate naviku da jedete lošu i nezdravu hranu punu raznih štetnih materija, piše Higher perspective.Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.