Brzi ručak sa ukusom mora: Dagnje u paradajz sosu sa belim lukom

Melatonin: Sve što treba da znate o popularnom suplementu za spavanje Milioni ljudi širom sveta se svake noći susreću sa problemom da ne mogu da zaspu, zbog čega se sve češće traži rešenje u popularnom suplementu melatoninu koji je široko dostupan u apotekama. Ali šta zapravo znamo o ovom hormonu? Da li je zaista efikasan, da li može da se koristi u kombinaciji sa pojedinim lekovima, i ima li razlike u efikasnosti primenjenih doza? Kao farmaceut, pokušaću da na jednostavan način objasnim najvažnije činjenice o melatoninu, piše spec.farm. Kristina Kovačević, farmaceutkinja Farmaceutske komore Srbije.

Related posts

Ćufte sa palentom: Lakša verzija omiljenog italijanskog jela

Hrskava piletina iz rerne: Tajna sočnog mesa i savršeno hrskave korice

Pita sa mesom kojoj je teško odoleti: Zlatne kore i bogat, sočan fil