Ujutru ili uveče: Kada je najbolje uzimati vitamin D?
Vitamin D ima važnu ulogu u održavanju zdravlja, ali ga putem ishrane često ne unosimo…
Kategorija Zdravlje na sajtu Grdelica.rs posvećena je svemu što se tiče zdrave i balansirane ishrane, fizičke aktivnosti i mentalnog zdravlja. Na ovoj stranici moći ćete pronaći sve potrebne informacije o tome kako se brinuti o svom zdravlju i kako ga unaprijediti. Pored toga, moći ćete pročitati savete stručnjaka, kao i iskustva ljudi koji su se suočili sa sličnim problemima. Zdrav život je ključ za dug i sretan život, a kategorija Zdravlje na sajtu Grdelica.rs pruža vam sve alate koji vam to omogućavaju.
Vitamin D ima važnu ulogu u održavanju zdravlja, ali ga putem ishrane često ne unosimo…
Lečenje koje je nekada izgledalo kao nešto iz naučne fantastike sada je uspelo da preokrene…
Nadutost može pokvariti i najukusniji obrok, a često je izazivaju namirnice koje svakodnevno konzumiramo. Nutricionistkinja…
Žudnja za slatkim može se pojaviti kada smo iscrpljeni ili kada dođe do hormonskog disbalansa.…
Donosimo 12 najdelotvornijih napitaka koje preporučuje dr Kristin Gerbštat, dijetetičarka i autorka knjige „Doktorska detoks…
Iako ponekad poželimo da naš mozak „napravi pauzu“, on zapravo nikada ne prestaje da radi.…
Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ saopštio je povodom Božićnog posta da…
Smanjenje bacanja hrane jedan je od najpraktičnijih načina da umanjite ekološki otisak svog domaćinstva i…
Jutarnje navike mogu snažno oblikovati naše zdravlje i nivo energije tokom dana, naročito kada ih…
Gastroenterolog dr Zoran Milenković, opisao je poremećaje funkcije, simptome i znake koje ukazuju na oboljenja…