Kremasti kolač sa borovnicama: Topi se u ustima, a sprema se bez pečenja

Šta treba da jedete, da biste žuč držali pod kontrolom? Retko razmišljamo o zdravlju žučne kese. Pažnju posvećujemo srcu, mišićima ili probavnom sistemu, ali na žuč obično ne obraćamo pažnju dok ne počne da pravi probleme. Međutim, pravilnom ishranom oni se mogu sprečiti.