Savršen slani doručak: Prolećne palačinke po receptu Džejmija Olivera koje ćete obožavati

Kreatin može pomoći kod Alchajmera, pokazuje nova studija Iako se kreatin najčešće povezuje sa sportom i razvojem mišićne mase, sve više naučnih istraživanja ukazuje na to da bi ovaj suplement mogao imati i druge korisne efekte. Osim što potencijalno poboljšava raspoloženje i pomaže u borbi protiv mentalne magle, nova saznanja sugerišu da bi mogao igrati ulogu i u ublažavanju simptoma Alchajmerove bolesti.